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その日の気分がすべて。「ブレつづければ、それはブレない生き方になる。」

# 今日できることも明日にする

# 2017/8/12 炭酸水のお話

こんばんはー!

あつーい夏なので、今日は炭酸水の話を聞いて涼しくなっちゃってください!(さっきまで怖いTV見てて、もう寒いよ♬)
前の記事で少し書いたのですが、私炭酸苦手なんです。(知らない?(*´ω`*))

中学2年生ぐらいまで大丈夫だった記憶があるのですが、中学3年生以降からほとんど飲んでいないように思います。
なのになんで炭酸水のお話かというと、私の職場の前のディスクの女の子が、ほぼ毎日炭酸水飲んでるんです。
また、味のない炭酸水。コーラとかサイダーではなくただの炭酸水!

少し気になった私は、なぜ炭酸水なのかを調べてみましたよ♬

〇炭酸水を飲むメリット
1.消費するエネルギーを増やす
2.胃腸の状態を整え便通をスムーズに
3.疲労回復に良い
4.肩こり解消の手助け
5.ダイエットのサポート

ふむふむ、女性に好まれそうな内容じゃないですかー
そうゆうことなんですね

◇炭酸を飲むデメリット
1.飲む量により、食欲増進となる
2.飲みすぎにより、疲れやすくなる
3.むくみやすくなる

そういえば、炭酸が苦手になった理由は「飲んだら肩が重ーくなって気分が悪くなった」からなんです。
そーゆうことですか、飲みすぎなんですか。

炭酸は怖い飲み物じゃないんですね!むしろメリットのほうが多いし...
炭酸生活始めてみようか...疲労回復とか肩こり解消とか、ダイエットのサポートとか素敵(*´ω`*)。
(太ってはないですよ、お腹が昔よりマシュマロなだけです)笑

Kirala...買ってみようかな




ばいばい


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